La gestion du temps
Les obstacles à la gestion du temps sont nombreux. Comment faites-vous pour administrer celui qui vous est imparti dans la journée ? Moi j’ai dû apprendre à gérer cette denrée précieuse du temps pour faire aboutir mes projets. Dans cet article, je vous indique la manière dont je me suis structurée et mes méthodes de gestion du temps.
Tout d’abord, je commence par définir un objectif, un but. Autrement dit, je sais ce qui est important pour moi. Et plus encore, je fonctionne par étape. Je suis incapable de partir dans tous les sens.
Commencer une journée sans avoir une idée de ce que je vais devoir accomplir ne fait pas partie de mon mode de fonctionnement. Ce peut être simplement ne rien faire, m’amuser, prendre du temps pour moi. Mais si j’ai une tâche spécifique à accomplir, alors mon être entier mobilise ses ressources pour cette finalité.
Les obstacles à la gestion du temps
Définir des priorités
Important - priorité
Cette gestion du temps liée à mes priorités m’amène à me concentrer sur l’essentiel. Ainsi, j’évite de me laisser distraire. Je sais que je ne peux pas tout faire en même temps et j’ai compris que je devais préserver mon équilibre personnel. Concrètement, qu’est-ce que cela induit ?
Eh bien, durant un certain laps de temps, j’ai choisi de réduire mon activité sur les réseaux sociaux. En effet, je me suis focalisée sur la publication de mon livre UNE VIE POUR DEVENIR SOI. Ensuite, je me suis attelée à créer mon site d’auteur.
Mais, je n’ai rien laissé tomber. Je planifie simplement. Cette bonne gestion du temps me permet selon moi de concilier mon travail dans la fonction publique avec mes activités d’écrivaine et de coach.
Je traite du sujet du temps dans mon livre dans une section du chapitre L’ACTION. Vous pouvez vous le procurer si vous le souhaitez.
Améliorer sa gestion du temps
Bonnes pratiques gestion du temps
Tout d’abord, je ne m’inquiète pas vraiment de ce que je n’ai pas pu faire dans la journée. Du moment que je sais que je suis restée focalisée sur mon objectif, le fait d’avoir manqué de temps ne me perturbe pas. En effet, j’ai l’assurance de m’atteler à ma tâche le jour suivant, puisqu’il s’agit d’une priorité. J’ai conscience que je dois savoir m’arrêter, m’octroyer du repos, vivre tout simplement et introduire de la légèreté dans mes instants.
Pour résumer, voici mes techniques de gestion du temps :
- Définir ce qui est important pour moi
- Choisir une priorité parmi trois tâches majeures
- Rester concentrée, ne pas me laisser distraire par d’autres activités
- Ne pas tenter de partir dans de multiples directions à la fois
- Prendre soin de moi, mentalement et physiquement
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Je vous enverrai parfois des e-mails remplis de bonne humeur, d'ondes positives, des textes pour vous aider à passer à l'action. Un peu de moi en résumé, pour vous transmettre de mon énergie dans un quotidien parfois difficile 🙂
Salut à tous,
Je suis Yveline, l'auteure du livre "Une vie pour devenir soi" et je suis coach certifiée en Développement Personnel. J'adorerais entendre vos réflexions et réactions à cet article. N'hésitez pas à laisser un commentaire !
À très vite dans les commentaires,
Yveline